Pagina: Vorige    1 | 2    
Verademing Verademing
Taal: Nederlands
Auteur(s): Bram Bakker, Koen de Jong
Website: blog.stressmaster.nl
Download (PDF) : Verademing

Goed ademhalen voor ontspanning,beter slapen, meer energie, sneller afvallen.
In dit boek wordt geprobeerd het verband tussen adem- haling en uiteenlopende psychische en fysieke klachten inzichtelijk te maken.
Dit verband is vaak niet direct waar- neembaar en er wordt weinig aandacht aan besteed.
Naar de overtuiging van de schrijvers van dit eBook is het verband er wel degelijk en speelt het een veel grotere rol dan de meeste mensen zich realiseren.
Diagnose Levensklem Diagnose Levensklem
Taal: Nederlands
Auteur(s): Ir. I. Geerdink MSc
Website: Levensklem.nl
Download (PDF) : Diagnose Levensklem

Wat maakt dit boek uniek? Dit boek beschrijft op een eigen wijze de symptomen en oorzaken van het - in de ogen van Ir. I. Geerdink  - averechts werkende GGZ met betrekking tot depressie.
Maar dat doen meer boeken, met name als het de werking van antidepressivum betreft.
Wat dit boek uniek maakt is dat er een onderbouwd alternatief geboden wordt: de Reiss Humansound Depression Remedy (afgekort RdRemedy).
Zelfvertrouwen tips Zelfvertrouwen tips
Taal: Nederlands
Auteur(s): Eddie van der Wereld
Website: eddievanderwereld.com
Download (PDF) : Zelfvertrouwen tips
 
Wil jij de rest van je leven lekker in je vel zitten, zelfvertrouwen hebben op het gebied van je gezondheid, je relaties, de zin die jij aan het leven geeft en je carrière en bezit?
Start dan snel met het doorwerken én uitvoeren van dit boek.
Perfect dieet Een Perfect Dieet In 7 Weken
Taal: Nederlands
Auteur(s): Jeroen Leidelmeijer
Website: fitvoorbeginners.nl
Download (PDF) : Een Perfect Dieet In 7 Weken
 
Het programma van dit e-book is heel erg flexibel en laat je heel geleidelijk zelf ervaren wat kleine veranderingen in je eetgewoontes met jou doen.Door het rustig aan te doen krijg je stap voor stap inzichten in betere eetgewoontes die bij jou passen. Dit is de manier voor lange termijn resultaten!
leer mediteren Leer mediteren binnen een half uur
Taal: Nederlands
Auteur(s): Daniëlle Ploegmakers
Website: ikgahetandersdoen.nl
Download (PDF) : Leer Mediteren binnen een half uur
 
Met deze digitale cursus leer je binnen een half uur de basisbeginselen van Mediteren en ben je in staat om zelfstandig te mediteren. Niet alleen krijg je hierdoor meer rust in je leven, maar je gaat ook nog eens intenser leven en je verhoogt hiermee de kwaliteit van jouw leven.
Gezonde chocola Gezonde chocola in 2012
Taal: Nederlands
Auteur(s): Door Adam Green, vertaald door Klaziena Waerts
Website: gezondechocola.nl
Download (PDF - gezipt) :  Gezonde chocola in 2012
Opm : Het bestand moet na het downloaden worden geunzipt.
 
De Maya’s en de Azteken wisten het duizenden jaren geleden al: cacao is van nature heel gezond en zij gebruikten cacao dan ook als geneesmiddel.
Maar doordat gewone chocolade veel bewerkingen ondergaat, gaan de waardevolle voedingsstoffen verloren. Daarnaast bevat gewone chocolade veel ongezonde suikers en vetten en kunstmatige toevoegingen. Dit kan allerlei gezondheidsklachten veroorzaken en leiden tot overgewicht.
Xoçai is gezonde chocola en bevat geen ongezonde vetten en suikers!
Xoçai (spreek uit als: ‘sjoo-saj’) is een rijke, donkere, Belgische en overheerlijke chocola, waarvan je gezond en verantwoord kunt genieten. De producten van Xoçai zijn namelijk bereid met pure onbewerkte cacao en gezoet met heerlijke en supergezonde açai bessen en blueberries.

 
Buikvet Het ultieme handboek tegen buikvet.
Taal: Nederlands
Auteur(s): Buikvet.net
Website: buikvet.net
Download (PDF) :  Het ultieme handboek tegen buikvet
 
Iedereen met overgewicht of een overschot aan buikvet wil graag afvallen, logisch.. Onderzoek laat immers zien dat het hebben van overgewicht, of een teveel aan buikvet, ernstige gevolgen voor je gezondheid kan hebben.
Waarom lukt het dan maar weinigen om echt af te vallen??
Deze 4 punten worden in het boek behandeld, voor een keiharde basis:
  • De Juiste Doelen
  • De Juiste Voeding
  • De Juiste Beweging
  • De Juiste Leefstijl
Eet meer energie Eet meer energie
Taal: Nederlands
Auteur(s): Marjolein Dubbers
Website: energiekevrouwenacademie.nl
Download (PDF) : energiekevrouwenacademie.nl
 
Eet meer energie is een e-book over voeding voor méér energie. Fysieke voeding. Voeding dus die je in je mond stopt.Hoe eet je energie? Is er voedsel waar je moe van wordt? Is er voedsel waar je juist energie van krijgt op de lange termijn? Wat doet suiker eigenlijk met je energie? Wat doen vetten met je energie? Wat doen al die E-nummers met je energie? Waar moet ik als vrouw 40+ extra op letten? Al deze onderwerpen en nog veel meer komen aan bod.
Pagina: Vorige    1 | 2